Jak připravit vegetariánské karbanátky s ovesnými vločkami?
Některé obědy si umíte připravit raz dva. Například tyto zeleninové karbanátky, které v sobě ukrývají i sýr s modrou plísní. Listy kapusty, které nevyužijete, můžete použít jako zeleninovou přílohu. Přejít na recept
Karbanátky z tofu
Tofu je osvědčená alternativa pro vegetariány. S petrželkou, mrkví a správné nakombinovaných kořením z něj vyčarujete i skvělé karbanátky. Přejít na recept
Cuketové karbanátky s fetou
Cuketa je úžasně variabilní zelenina. Nic jí nezkazíte ani při karbanátky s feta sýrem. Přejít na recept
Falafel – cizrnové karbanátky
Namočte si přes noc cizrna a využijte jeho všestrannost například na chutný falafel. Podávat ho můžete se salátem, pita chlebem nebo i hranolky. Přejít na recept
Houbové karbanátky s ovesnými vločkami
Do tohoto receptu jdou pomleté sušené houby se solí. Vynikne v nich právě houbová chuť. Přejít na recept
veganské burgry
Chcete-li odlehčit stravu nebo čekáte někoho, kdo se vyhýbá masu, vyzkoušejte burgry, respektive placky z cizrny. Nechybí v nich ani oblíbená potravina – vařená quinoa. Navíc jsou zcela bez vajec! Přejít na recept
zeleninové karbanátky
Karbanátky či karbanátky mohou být i z více druhů zeleniny v jednom. Mrkev, petržel, celer, cibule, pórek tvoří na začátek dobrou kombinaci. Přejít na recept
zelné karbanátky
Připravte si zdravější verzi karbanátků a nebojte se sáhnout po mladé zelí. Přejít na recept
Karbanátky z červené čočky pečené na plechu
Vyzkoušejte recept s fotopostupy na jídlo, které nadchne i milovníky masa. Přejít na recept
Květákové-brokolicové karbanátky
Jednoduché karbanátky hotové za pár chvil pro ty, kteří milují chuť květáku a brokolice a nechtějí zakrývat jejich chuť jiným kořením. Výborně se k nim hodí okurkový salát. Přejít na recept
